Na stará kolena - virtuální domov pro seniory

Všude kolem slýcháme, že senioři mají na stará kolena málo peněz. I přesto však z výzkumu vyplynulo, že až polovina Čechů očekává výši důchodu větší, než jak je tomu ve skutečnosti a to i v případě  důchodů invalidních.

Někdo se na odchod do penze těší, jiný už tak nadšený není. Je to velký zlom v životě, který ovlivní mnoho věcí jako například organizaci času, finance a celkový životní styl. Je tedy třeba se na něj řádně připravit.

Přestože technicky máme ještě léto, o slovo už se hlásí podzim a s ním i sychravé a deštivé počasí. Milovníci prázdninového horka mají sice smůlu, na své si však přijdou především houbaři, kteří na vlhkých místech mohou narazit i na pravé hřiby.

Máte problémy s nespavostí? Budíte se několikrát za noc, převalujete se a špatně se vám usíná? Nejste v tom samotní. Podle odborníků problémy se spánkem trpí až dvacet pět procent lidí starších šedesáti let. Špatný spánek má navíc nepříznivý vliv i na váš celkový život.

Ceny másla v regálech supermarketů stále rostou. Podle Českého statistického úřadu (ČSÚ) vzrostla cena této pochutiny o 45,5 procenta. Meziroční nárůst je znát zejména na cenách masa, vajec a mléčných výrobků.

Snažíte se zhubnout a myslíte si, že klíčem je stravovat se zdravě? Bezesporu ano, i se zdravou stravou se to však nesmí přehánět. Například nadměrný příjem ovoce může mít kvůli vysokému obsahu cukrů zcela opačný účinek.

Nedovedete si představit, že byste změnili své bydlení? Bohužel s vyšším věkem přichází často zdravotní problémy, které například neumožňují zůstat v bytě bez výtahu či omezují možnost postarat se o celý dům. Jaké tedy máte možnosti?

Přehledy svých důchodových kont obdrží lidé, kteří se nachází v předdůchodovém věku. Česká správa sociálního zabezpečení (ČSSZ) je letos bezplatně pošle mužům narozeným v roce 1956 a ženám narozeným v roce 1959. Informoval o tom server novinky.cz.

Podařilo se vám jich na zahrádce vypěstovat tolik, že už nevíte, co s nimi? Řeč je samozřejmě o cuketách. Obsahují minimum kalorií a velké množství minerálů. Pokud máte tento druh zeleniny v oblibě, můžete se nechat inspirovat několika recepty.

Září je v první řadě úzce spojeno s nástupem do školy. Druhým symbolem pozvolného příchodu podzimu jsou však zralé jeřabiny. Většina z nás si asi vybaví ty červené, ze kterých jsme si jako malé děti dělali korálové náhrdelníky. Věděli jste však, že existují i jeřabiny černé, které jsou velmi…