Na stará kolena - virtuální domov pro seniory

Stránky Na stará kolena slouží jako virtuální domov pro seniory. Nabídneme vám cenné informace pro důchodový věk, tipy jak prožít aktivní stáří nebo kde je nabízena kompletní péče o seniory. S námi strávíte důchod jako v bavlnce.


Trénujeme paměť ve stáří – 4. díl

Sluneční paprsky, čerstvý vzduch, relaxace v přírodě… To všechno má na organismus zpravidla blahodárný vliv. V jakém ročním období má člověk chodit více ven, aby mu to pomohlo ke zlepšení paměti? A záleží na tom, jestli se vydáte do přírody nebo do města?

Číst více

5.10.2022

Trénujeme paměť ve stáří – 3. díl

Spánek je jednou z nejdůležitějších činností pro správné fungování lidského organismu. Pomáhá při regeneraci těla i k dobití energie na další den. Avšak zatímco tělo odpočívá, mozek usilovně pracuje. Jak velká je moc spánku při posilování paměti?

Číst více

27.9.2022

Průměrný důchod vzroste v lednu na 19 500 korun

Průměrný starobní důchod od ledna vzroste o 825 korun, celková průměrná částka tedy bude 19 500 korun. Všechny penze se podle návrhu ministerstva práce a sociálních věcí zvednou o 140 Kč. Vedle toho se o 5,1 procenta zvýší zásluhová část. Některé důchody se zvýší rovněž o 500 korun, což je bonus…

Číst více

25.9.2022

Trénujeme paměť ve stáří – 2. díl

Že má jídelníček velký vliv na zdraví, překvapí v dnešní době jen málokoho. Ne každý už ale ví, že některá jídla pomáhají v boji proti zapomětlivosti. Které suroviny naši paměť posilují a které radši omezit? A proč je dobré mít ve své zahradě borůvky?

Číst více

18.9.2022

Dřívější odchod do důchodu pro záchranáře by měl začít platit od ledna

Vláda schválila návrh umožňující zdravotním záchranářům dřívější odchod do důchodu. Novináře o tom informoval ministr práce a sociálních věcí Marian Jurečka. Dřívější penzi mají zatím jen horníci. Zdravotničtí záchranáři by se k nim mohli připojit od ledna. Informoval o tom web novinky…

Číst více

18.9.2022

Zastropování cen energií je pro mnoho seniorů velká pomoc

Maloodběratelé, tedy domácnosti a živnostníci, si mohou trochu oddechnout. Za elektřinu zaplatí maximálně šest korun za kilowatthodinu (kWh), za plyn maximálně 3 koruny za kWh. Na tiskové konferenci to oznámil premiér Petr Fiala. Vliv na výši záloh bude mít stanovení cenového stropu již v…

Číst více

13.9.2022

Trénujeme paměť ve stáří – 1. díl

Paměť je nedílnou součástí lidského poznání. Umožňuje vybavit si uplynulé události a čerpat z nich. Hraje klíčovou roli v učení se nových informací. Proč ale s přibývajícím věkem čím dál víc zapomínáme? A je vůbec možné tomu předcházet?

Číst více

11.9.2022

S chůzí může pomoc krokoměr, nesmí se to však přehánět

Chůze je asi nejpřirozenějším pohybem, kterému se můžeme věnovat. Používání krokoměru může být dobrým sluhou, ale zlým pánem. Mnoha seniorům pomůže začít s pohybem. Kolik kroků je však ten správný počet?

Číst více

7.9.2022

Podle průzkumu chtějí Češi do důchodu brzy, většinou na to však nemají

Oslava šedesátin - to je hranice, kterou podle výzkumů většina seniorů vnímá jako ideální milník odchodu do důchodu. Zároveň se však celá pětina na důchod nepřipravuje po finanční stránce a spoléhá na stát. Podle webu novinky je představa úspor na starší u Čechů kolem milionu korun. Ten jim však…

Číst více

29.8.2022

Dopisy o zvýšení penzí odešle ČSSZ v nejbližších dnech

Česká správa sociálního zabezpečení (ČSSZ) bude v nejbližších dnech rozesílat lidem pobírajícím starobní, invalidní nebo pozůstalostní důchody informaci o zvýšení penzí. K další mimořádné valorizaci dojde vzhledem k inflaci v září.

Číst více

20.8.2022

Rady a tipy

Když jste toho uvařili moc...

Pokud jste navařili příliš velké množství omáčky na špagety, nalijte ji do zásobníku na led. Pokaždé, když na ni dostanete chuť, rozmrazíte pouze takové…

zobrazit celou radu »

zobrazit všechny tipy »
svatky

Nazapomeňte poblahopřát

Dnes je 02.12.2022

Dnes 02.12 svátek slaví:
Blanka

Zítra 03.12 svátek slaví:
Svatoslav

Včera 01.12 svátek slavil:
Iva

© Na stará kolena | vyrobil INET-SERVIS.CZ 2013 - 2022 Kontakt | Nastavení cookies