Sex v období menopauzy může zmírnit její příznaky

Štítky: | vztahy | sexuální život |
02.01.2020 | komentářů: 0
Sex v období menopauzy může zmírnit její příznaky

Sex s přibývajícím věkem nekončí. Navzdory rozšířenému si ženy mohou užívat milostné hrátky i během klimakteria. Mnohdy jsou navíc lepší než před menopauzou. Sexuální aktivita navíc mže mít pozitivní vliv na psychiku.

Sexuálně aktivní ženy procházející menopauzou jsou zpravidla zdravější, sebevědomější a také šťastnější. Nemusí se navíc obávat nechtěného těhotenství. „Ženy, jež na sex rezignují, bývají nespokojené. Klimakterické potíže jsou v jejich případě častěji výmluvou pro únik ze sexuálního života s partnerem. Takovýto útěk bývá spíše než znakem mizející touhy odrazem nefunkčního vztahu a nevyřešených konfliktů,“ říká pro web i60 sexuolog Pavel Turčan.

Turčan také uvádí, že sex v období přechodu je pozitivním faktorem, který podporuje psychické a fyzické zdraví ženy. Akutní potíže jako návaly horka, bolesti hlavy a jim podobné jsou v současnosti poměrně snadno řešitelné. A je též doloženo, že ženy s pravidelnou sexuální aktivitou trpí těmito problémy méně.

I další komplikace jsou v dnešní době snadno řešitelné. Například suchost poševní sliznice mohu podle Turčana vyřešit lubrikační gely či potraviny bohaté na fytoestrogeny, jako je například sója. Potřebné vitaminy a minerály je možné tělu dodat i díky doplňkům stravy. Lokálně mohou při suchosti pomoci čípky s kyselinou hyaluronovou. V některých případech se ale nelze vyhnout hormonální terapii, která je pouze na lékařský předpis. Kromě stravy je pak důležitá také pozitivní psychika a pravidelný pohyb.

Zdroj foto: Pixabay.com


Přidejte si nás na Facebook a dozvíte se včas novinky, aktuality a rady!

Sdílejte tento článek na Facebooku.



Komentáře ke článku

Přidat komentář ke článku »

Zatím nebyl vložen žádný komentář.

Vložit nový komentář

(nebude zveřejněn)
(nepovinné)

Formulář pro přihlášení

 
Registrace | Zapomenuté heslo

Rady a tipy

Zkuste se mravenců zbavit bez chemie

Když se vám doma začnou rojit mravenci, vyzkoušejte jim na cestičku dát několik klacíků skořice, posypte jí mletou skořicí nebo místa vytřete silně slanou…

zobrazit celou radu »

zobrazit všechny tipy »
svatky

Nazapomeňte poblahopřát

Dnes je 28.03.2024

Dnes 28.03 svátek slaví:
Soňa

Zítra 29.03 svátek slaví:
Taťána

Včera 27.03 svátek slavil:
Dita

© Na stará kolena | vyrobil INET-SERVIS.CZ 2013 - 2024 Kontakt | Nastavení cookies

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu nastarakolena.cz vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie. Další informace