Tip: Jak připravit řízky zdravěji?


Na štedrovečerní tabuli sice patří kapr, ale mnoho rodin smaží i kuřecí řízky. A jak je připravit zdravě a přitom chutně? Obalte maso místo ve vajíčku v jogurtu. Mouku z trojoblau vynechejte. Nadrťe kukuřičné lupínky a použijte je místo strouhanky. Pak je místo smažení v oleji dejte na pekáč na pečicí papír do trouby rozpálené na 200 stupňů. Za cca 20 minut jsou řízky hotové. Křupavé, výborné a zdravější.


Přidejte si nás na Facebook a dozvíte se včas novinky, aktuality a rady!

Sdílejte tento článek na Facebooku.



Komentáře ke článku

Přidat komentář ke článku »

Zatím nebyl vložen žádný komentář.

Vložit nový komentář

(nebude zveřejněn)
(nepovinné)

Formulář pro přihlášení

 
Registrace | Zapomenuté heslo

svatky

Nazapomeňte poblahopřát

Dnes je 11.07.2020

Dnes 11.07 svátek slaví:
Olga

Zítra 12.07 svátek slaví:
Bořek

Včera 10.07 svátek slavil:
Libuše

© Na stará kolena | vyrobil INET-SERVIS.CZ 2013 - 2020 Kontakt

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu nastarakolena.cz vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie. Další informace