Tip: Jak připravit řízky zdravěji?


Na štedrovečerní tabuli sice patří kapr, ale mnoho rodin smaží i kuřecí řízky. A jak je připravit zdravě a přitom chutně? Obalte maso místo ve vajíčku v jogurtu. Mouku z trojoblau vynechejte. Nadrťe kukuřičné lupínky a použijte je místo strouhanky. Pak je místo smažení v oleji dejte na pekáč na pečicí papír do trouby rozpálené na 200 stupňů. Za cca 20 minut jsou řízky hotové. Křupavé, výborné a zdravější.


Přidejte si nás na Facebook a dozvíte se včas novinky, aktuality a rady!

Sdílejte tento článek na Facebooku.



Komentáře ke článku

Přidat komentář ke článku »

Zatím nebyl vložen žádný komentář.

Vložit nový komentář

(nebude zveřejněn)
(nepovinné)

Formulář pro přihlášení

 
Registrace | Zapomenuté heslo

Rady a tipy

Jak uchovat rajčatový protlak?

Zbyl vám rajčatový protlak? Jak ho uchovat, aby déle vydržel? Když ho přendáme do sklenice se šroubovým uzávěrem, na povrchu posypeme troškou soli a…

zobrazit celou radu »

zobrazit všechny tipy »
svatky

Nazapomeňte poblahopřát

Dnes je 21.09.2019

Dnes 21.09 svátek slaví:
Matouš

Zítra 22.09 svátek slaví:
Darina

Včera 20.09 svátek slavil:
Oleg

© Na stará kolena | vyrobil INET-SERVIS.CZ 2013 - 2019 Kontakt

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu nastarakolena.cz vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie. Další informace