Tip: Jak připravit řízky zdravěji?


Na štedrovečerní tabuli sice patří kapr, ale mnoho rodin smaží i kuřecí řízky. A jak je připravit zdravě a přitom chutně? Obalte maso místo ve vajíčku v jogurtu. Mouku z trojoblau vynechejte. Nadrťe kukuřičné lupínky a použijte je místo strouhanky. Pak je místo smažení v oleji dejte na pekáč na pečicí papír do trouby rozpálené na 200 stupňů. Za cca 20 minut jsou řízky hotové. Křupavé, výborné a zdravější.


Přidejte si nás na Facebook a dozvíte se včas novinky, aktuality a rady!

Sdílejte tento článek na Facebooku.



Komentáře ke článku

Přidat komentář ke článku »

Zatím nebyl vložen žádný komentář.

Vložit nový komentář

(nebude zveřejněn)
(nepovinné)

Formulář pro přihlášení

 
Registrace | Zapomenuté heslo

Rady a tipy

Vyměňte si průkazy osob se zdravotním postižením

Už jen necelý měsíc mají držitelé dočasných průkazů osoby se zdravotním postižením (OZP) a průkazů mimořádných výhod na to, aby si zajistili jejich výměnu…

zobrazit celou radu »

zobrazit všechny tipy »
svatky

Nazapomeňte poblahopřát

Dnes je 21.04.2019

Dnes 21.04 svátek slaví:
Alexandra

Zítra 22.04 svátek slaví:
Evženie

Včera 20.04 svátek slavil:
Marcela

© Na stará kolena | vyrobil INET-SERVIS.CZ 2013 - 2019 Kontakt

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu nastarakolena.cz vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie. Další informace