Tip: Jak připravit řízky zdravěji?


Na štedrovečerní tabuli sice patří kapr, ale mnoho rodin smaží i kuřecí řízky. A jak je připravit zdravě a přitom chutně? Obalte maso místo ve vajíčku v jogurtu. Mouku z trojoblau vynechejte. Nadrťe kukuřičné lupínky a použijte je místo strouhanky. Pak je místo smažení v oleji dejte na pekáč na pečicí papír do trouby rozpálené na 200 stupňů. Za cca 20 minut jsou řízky hotové. Křupavé, výborné a zdravější.


Přidejte si nás na Facebook a dozvíte se včas novinky, aktuality a rady!

Sdílejte tento článek na Facebooku.



Komentáře ke článku

Přidat komentář ke článku »

Zatím nebyl vložen žádný komentář.

Vložit nový komentář

(nebude zveřejněn)
(nepovinné)

Formulář pro přihlášení

 
Registrace | Zapomenuté heslo

Rady a tipy

Jak provonět vzduch doma

Na filtr vysavače (když rozděláte vysavač, tak zevnitř na látku filtru) nakapejte několik kapek esenciálního oleje - podle chuti a nálady levandulový,…

zobrazit celou radu »

zobrazit všechny tipy »
svatky

Nazapomeňte poblahopřát

Dnes je 24.11.2017

Dnes 24.11 svátek slaví:
Emílie

Zítra 25.11 svátek slaví:
Kateřina

Včera 23.11 svátek slavil:
Klement

© Na stará kolena | vyrobil INET-SERVIS.CZ 2013 - 2017 Kontakt

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu nastarakolena.cz vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie. Další informace