S přicházejícím sychravým počasím je důležité budovat imunitu a předcházet tak sezónním onemocněním. V pokročilejším věku to platí dvojnásob. Jednou z cest je samozřejmě očkování. Co pro své zdraví však můžete udělat doma?
Jednoduchým trikem si po ránu můžeme se ztuhlým máslem pomoci. Do sklenice dáme horkou vodu a počkáme několik sekund. Vodu vylijeme a sklenku položíme dnem…