Rádi byste zůstali aktivní i v důchodovém věku? Vyrazit můžete i na kolo. Právě cyklistika se mezi dříve narozenými stává stále populárnější. Jde bezpochyby o skvělý způsob, jak zejména v létě zůstat v kondici. Nese sebou však i některá úskalí.
Rady a tipy
Jak připravit řízky zdravěji?
Na štedrovečerní tabuli sice patří kapr, ale mnoho rodin smaží i kuřecí řízky. A jak je připravit zdravě a přitom chutně? Obalte maso místo ve vajíčku v…
zobrazit celou radu »zobrazit všechny tipy »
