sport

Cyklistika v důchodu? Proč ne, pozor však na některá úskalí

Rádi byste zůstali aktivní i v důchodovém věku? Vyrazit můžete i na kolo. Právě cyklistika se mezi dříve narozenými stává stále populárnější.  Jde bezpochyby o skvělý způsob, jak zejména v létě zůstat v kondici. Nese sebou však i některá úskalí.

Číst více

8.8.2021 | komentářů: 0 |

Nepřeceňujte své síly, malé změny jsou prospěšnější

Dlouhý výlet na kole, plánovaný velký úbytek váhy či snaha v krátkém čase procestovat svět. To jsou jen některé milníky, které si senioři často stanovují. Touha o překonání vlastních možností může být velká, ale bohužel také škodlivá.

Číst více

26.4.2020 | komentářů: 0 |

Rady a tipy

Prášek do pečiva se dá využít i jinde v domácnosti

Kypřicí prášek je dobrý pomocník a hlavně levnější, než drahé prostředky na bělení.Dá se použít třeba při bělení záclon, Stačí záclony namočit přes noc do…

zobrazit celou radu »

zobrazit všechny tipy »
svatky

Nazapomeňte poblahopřát

Dnes je 30.01.2023

Dnes 30.01 svátek slaví:
Robin

Zítra 31.01 svátek slaví:
Marika

Včera 29.01 svátek slavil:
Zdislava

© Na stará kolena | vyrobil INET-SERVIS.CZ 2013 - 2023 Kontakt | Nastavení cookies