sport

Cyklistika v důchodu? Proč ne, pozor však na některá úskalí

Rádi byste zůstali aktivní i v důchodovém věku? Vyrazit můžete i na kolo. Právě cyklistika se mezi dříve narozenými stává stále populárnější.  Jde bezpochyby o skvělý způsob, jak zejména v létě zůstat v kondici. Nese sebou však i některá úskalí.

Číst více

8.8.2021 | komentářů: 0 |

Nepřeceňujte své síly, malé změny jsou prospěšnější

Dlouhý výlet na kole, plánovaný velký úbytek váhy či snaha v krátkém čase procestovat svět. To jsou jen některé milníky, které si senioři často stanovují. Touha o překonání vlastních možností může být velká, ale bohužel také škodlivá.

Číst více

26.4.2020 | komentářů: 0 |

Rady a tipy

Také vás štve ztuhlé máslo?

Jednoduchým trikem si po ránu můžeme se ztuhlým máslem pomoci. Do sklenice dáme horkou vodu a počkáme několik sekund. Vodu vylijeme a sklenku položíme dnem…

zobrazit celou radu »

zobrazit všechny tipy »
svatky

Nazapomeňte poblahopřát

Dnes je 26.06.2022

Dnes 26.06 svátek slaví:
Adriana

Zítra 27.06 svátek slaví:
Ladislav

Včera 25.06 svátek slavil:
Ivan

© Na stará kolena | vyrobil INET-SERVIS.CZ 2013 - 2022 Kontakt

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu nastarakolena.cz vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie. Další informace