Spánek je klíčovou součástí našeho každodenního života. Když spíme, naše tělo regeneruje, a my se připravujeme na nový den. S přibývajícím věkem se ale spánek mění. Po padesátce se zvyšuje pravděpodobnost, že začneme pociťovat problémy se spánkem. Mnozí lidé si stěžují na časté probouzení,…
Rady a tipy
Pudink bez škarloupu
Někdo ho miluje, někdo ale nesnáší. Škraloup na pudinku. Jak se ho zbavit? Posypte uvařený pudink moučkovým cukrem, škraloup se pak nevytvoří.
zobrazit celou radu »zobrazit všechny tipy »
