Mozek je jako sval – čím více ho trénujeme, tím lépe funguje. Zatímco fyzické zdraví je běžnou součástí péče o sebe, duševní kondice často zůstává opomíjená. V tomto článku se dozvíte sedm vědecky podložených metod, jak zlepšit kognitivní funkce, paměť, koncentraci i odolnost…
Rady a tipy
Když jste toho uvařili moc...
Pokud jste navařili příliš velké množství omáčky na špagety, nalijte ji do zásobníku na led. Pokaždé, když na ni dostanete chuť, rozmrazíte pouze takové…
zobrazit celou radu »zobrazit všechny tipy »
Nazapomeňte poblahopřát
Dnes je 09.12.2025
Dnes 09.12 svátek slaví:
Vratislav
Zítra 10.12 svátek slaví:
Julie
Včera 08.12 svátek slavil:
Květoslava
