Jablka a rajčata pomáhají léčit plíce kuřáků

Štítky: | Zdraví |
10.01.2018 | komentářů: 0
Jablka a rajčata pomáhají léčit plíce kuřáků

Rádi byste přestali s kouřením či chcete zmírnit škody, které ve vašem těle nikotin již napáchal? Podle nejnovějších výzkumů vám s tím mohou pomoci rajčata a jablka.

Při konzumaci tří jablek či dvou rajčat denně dochází podle vědců k přirozenému zpomalení stárnutí plic. S tímto objevem přišli vědci z Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health v americkém Marylandu. Podle nich dokážou tyto potraviny eliminovat již způsobené škody, a to až za deset let zpětně. Děje se tak díky chemikáliím a látkám obsažených právě v jablku či rajčeti. Musí se však jednat o čerstvé plody.

„Tato studie prokazuje, že strava bohatá na zmíněné ovoce a zeleninu může pomáhat opravovat poškození plic u lidí, kteří přestali kouřit, a současně může zpomalovat proces přirozeného stárnutí plic u nekuřáků,” uvedla doktorka Vanessa Garcia-Larsenová.

Dále pro Daily Mail vysvětlila, jak fungují plíce. "Funkce plic se začíná snižovat přibližně ve věku 30 let s proměnlivou rychlostí, v závislosti na obecném a individuálním zdraví jednotlivce”. Jablka a rajčata se tak jeví jako účinný a levný prostředek, jak tento proces zpomalit a ´vymazat´ alespoň nějaké negativní stopy po dlouhodobém kouření.

Zdroj foto: Pixabay.com


Přidejte si nás na Facebook a dozvíte se včas novinky, aktuality a rady!

Sdílejte tento článek na Facebooku.



Komentáře ke článku

Přidat komentář ke článku »

Zatím nebyl vložen žádný komentář.

Vložit nový komentář

(nebude zveřejněn)
(nepovinné)

Formulář pro přihlášení

 
Registrace | Zapomenuté heslo

Rady a tipy

Když jste toho uvařili moc...

Pokud jste navařili příliš velké množství omáčky na špagety, nalijte ji do zásobníku na led. Pokaždé, když na ni dostanete chuť, rozmrazíte pouze takové…

zobrazit celou radu »

zobrazit všechny tipy »
svatky

Nazapomeňte poblahopřát

Dnes je 23.10.2020

Dnes 23.10 svátek slaví:
Teodor

Zítra 24.10 svátek slaví:
Nina

Včera 22.10 svátek slavil:
Sabina

© Na stará kolena | vyrobil INET-SERVIS.CZ 2013 - 2020 Kontakt

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu nastarakolena.cz vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie. Další informace