Zdraví


Jaký je rozdíl mezi léky bez předpisu a doplňky stravy?

Doplňky stravy jsou v dnešní době velice užívané. Mnoho lidí však nerozlišuje tento typ podpůrných prostředků a léky bez předpisu. Často se stává, že lidé považují toto lékárenské zboží za totéž. Ze sortimentu obojího lze vybírat v lékárnách podle aktuální a individuální potřeby, což…

Senioři si o pomoc často neřeknou, kvůli tomu mohou rychleji ztrácet sílu

Stud – nejčastější důvod, proč senioři mnohdy nepřiznají, že potřebují pomoc svých blízkých. V řadě případů si ani nejsou ochotni připustit, že některé věci nezvládají tak dobře jako dřív.

Dreamly - recenze přípravku pro lepší spánek

Pravidelně se převalujete v posteli a nemůžete usnout? Když se vám to konečně podaří, budíte se i několikrát během noci? Nespavost a s ní spojený nekvalitní spánek, brzké probouzení i únava z nevyspání během dne trápí dvě pětiny populace. Dlouhodobé problémy se spánkem přitom mohou velmi snížit…

Pro seniory může být i chřipka smrtelná

K přicházejícímu zimnímu období bohužel neodmyslitelně patří i nachlazení a chřipka. Tato onemocnění se nevyhnou prakticky nikomu. U některých lidí však viry udeří v daleko větší míře. Zejména u seniorů se doporučuje věnovat i malým nachlazením větší pozornost. Nad 60 let je vhodné…

Světový den srdce již v sobotu. I po infarktu se lze vrátit ke kvalitnímu životu

Česká republika patří na první místo v Evropské unii v záchytu a léčbě akutních infarktů myokardu. Osmnáctý Světový den srdce neboli World Heart Day, který vyhlašuje Světová federace srdce (WHF) a Světová zdravotnická organizace (WHO) připomene, že včasný zákrok, dodržování následné léčby a…

5 způsobů, jak posilovat a zlepšovat paměť

Možná si často pamatujete historky z dětství a mládí, které jsou staré desítky let. A s krátkodobou pamětí už to bývá horší. Ale nepanikařte. Není žádný důvod rezignovat a vymlouvat se: Jsem starý, tak už si nic nepamatuji. Tréninkem se totiž dá dosáhnout mnohé. Vrcholoví sportovci by také…

Pět rad, jak přežít léto

Letní dny mohou být příslibem dovolených a příjemných chvílí strávených s rodinou. Nesou s sebou však i nebezpečí v podobě horkého počasí. Zvláště pak v pokročilejším věku je třeba dbát na některá pravidla, abychom minimalizovali vliv teplého počasí na náš organismus.

Mějte zdravé sebevědomí bez ohledu na věk

S přibývajícím věkem si někteří lidé začínají myslet, že jsou zbyteční. Pocit, že je člověk na obtíž rodině a okolí není ve staří ničím ojedinělým. Tyto myšlenky jsou však zcela zbytečné. I v pokročilejší fázi života byste si měli zachovat zdravé sebevědomí.

Jak se na stará kolena cítit jako třicátník?

Zůstat zdravý a cítit se jako za mlada by si přál v pokročilejším věku snad každý. Málokdo však ví jak na to. Uchovat si životní elán a svaly jako za mlada je přitom jednoduché. Stačí do denního harmonogramu zapojit více fyzické aktivity.

Kolonoskopie vám může zachránit život

Nejnovější vědecká studie z USA potvrdila, že vyšetření tlustého střeva výrazně snižuje riziko úmrtí na rakovinu. Takové vyšetření neboli kolonoskopii mohou v tuzemsku zdarma preventivně podstoupit lidé starší 55 let.

« Předchozí 1 2 3 13 Následující »

Rady a tipy

Jak zbavit sprchovou hlavici vodního kamene?

Udělejte si roztok z citronové šťávy (půl citronu) a octa. Smíchjte, nalijte do igelitového sáčku a ponořte do ně hlavici přes noc.  

zobrazit celou radu »

zobrazit všechny tipy »
svatky

Nazapomeňte poblahopřát

Dnes je 16.12.2018

Dnes 16.12 svátek slaví:
Albína

Zítra 17.12 svátek slaví:
Daniel

Včera 15.12 svátek slavil:
Radana

© Na stará kolena | vyrobil INET-SERVIS.CZ 2013 - 2018 Kontakt

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu nastarakolena.cz vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie. Další informace