Zdraví


Senioři čelí v zimě mnohým nástrahám

V zimě čeká na seniory řada nástrah. Namrzlé chodníky mohou být nebezpečné i pro zdravé mladé lidi, natožpak pro seniory se sníženou pohyblivostí a křehkými kostmi. Rizikem může být také led padající ze střech, před kterým nedokáží tak pohotově zareagovat a uskočit, jako mladší lidé. Podle…

Čeští senioři bojují s obezitou

Je stále častější, že senioři mají nějaké to kilo na víc. Podle projektu SHARE patří českým seniorům v mezinárodním srovnání dokonce přední místa v tabulkách. Nejčastěji jde o seniory ve věku 50 až 70 let. Uvedl to web novinky.cz.

Česko stárne, bude přibývat stoletých lidí

Nejenže bude Česko v příštích sto letech vymírat, jak předpovídají statistici, bude také výrazně stárnout. Jasně to potvrzuje nová studie Českého statistického úřadu. Už od šedesátých let tohoto století bude každý třetí člověk v Česku senior. Informoval o tom web ihned.

Jaký je rozdíl mezi léky bez předpisu a doplňky stravy?

Doplňky stravy jsou v dnešní době velice užívané. Mnoho lidí však nerozlišuje tento typ podpůrných prostředků a léky bez předpisu. Často se stává, že lidé považují toto lékárenské zboží za totéž. Ze sortimentu obojího lze vybírat v lékárnách podle aktuální a individuální potřeby, což…

Senioři si o pomoc často neřeknou, kvůli tomu mohou rychleji ztrácet sílu

Stud – nejčastější důvod, proč senioři mnohdy nepřiznají, že potřebují pomoc svých blízkých. V řadě případů si ani nejsou ochotni připustit, že některé věci nezvládají tak dobře jako dřív.

Dreamly - recenze přípravku pro lepší spánek

Pravidelně se převalujete v posteli a nemůžete usnout? Když se vám to konečně podaří, budíte se i několikrát během noci? Nespavost a s ní spojený nekvalitní spánek, brzké probouzení i únava z nevyspání během dne trápí dvě pětiny populace. Dlouhodobé problémy se spánkem přitom mohou velmi snížit…

Pro seniory může být i chřipka smrtelná

K přicházejícímu zimnímu období bohužel neodmyslitelně patří i nachlazení a chřipka. Tato onemocnění se nevyhnou prakticky nikomu. U některých lidí však viry udeří v daleko větší míře. Zejména u seniorů se doporučuje věnovat i malým nachlazením větší pozornost. Nad 60 let je vhodné…

Světový den srdce již v sobotu. I po infarktu se lze vrátit ke kvalitnímu životu

Česká republika patří na první místo v Evropské unii v záchytu a léčbě akutních infarktů myokardu. Osmnáctý Světový den srdce neboli World Heart Day, který vyhlašuje Světová federace srdce (WHF) a Světová zdravotnická organizace (WHO) připomene, že včasný zákrok, dodržování následné léčby a…

5 způsobů, jak posilovat a zlepšovat paměť

Možná si často pamatujete historky z dětství a mládí, které jsou staré desítky let. A s krátkodobou pamětí už to bývá horší. Ale nepanikařte. Není žádný důvod rezignovat a vymlouvat se: Jsem starý, tak už si nic nepamatuji. Tréninkem se totiž dá dosáhnout mnohé. Vrcholoví sportovci by také…

Pět rad, jak přežít léto

Letní dny mohou být příslibem dovolených a příjemných chvílí strávených s rodinou. Nesou s sebou však i nebezpečí v podobě horkého počasí. Zvláště pak v pokročilejším věku je třeba dbát na některá pravidla, abychom minimalizovali vliv teplého počasí na náš organismus.

Rady a tipy

Jak vylepšit zázvorový čaj?

Zázvorový čaj je nyní velkým hitem. Pije se především, aby ulevil při nachlazení a posílil imunitu. Ne každý se ale s jeho chutí vyrovná. Poradíme, jak ho…

zobrazit celou radu »

zobrazit všechny tipy »
svatky

Nazapomeňte poblahopřát

Dnes je 24.08.2019

Dnes 24.08 svátek slaví:
Sandra

Zítra 25.08 svátek slaví:
Bartoloměj

Včera 23.08 svátek slavil:
Bohuslav

© Na stará kolena | vyrobil INET-SERVIS.CZ 2013 - 2019 Kontakt

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu nastarakolena.cz vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie. Další informace