Zdraví


Deset rad, jak přežít vedra

Léto se letos ohlásilo ve své plné síle a zejména pro starší ročníky je velké horko nebezpečné. Jak v teplotách atakujících čtyřicítku přežít a alespoň trochu ulevit organismu?

Když senior upadne, pomoci mu může mobilní aplikace

Nově vyvinutá mobilní aplikace může být šikovným pomocníkem pro seniory. Mobil s touto aplikací, vyvinutou na Vysokém učení technickém, sleduje pohyb svého majitele. Díky tomu je schopen určit, zda upadl a případně mu zavolat pomoc. Informoval o tom web novinky.cz.

Češi žijí dlouho, nedbají však na zdraví

Průměrný věk české populace se díky kvalitě zdravotnické péče stále zvětšuje. Problémem však je, že ve vyšším věku tráví lidé svůj čas v nemocnicích, lázních a ordinacích lékařů. Pomohlo by zejména to, kdyby Češi přehodnotili svůj kladný vztah k alkoholu a nezdravým jídlům. Podzim…

Domácí péče je pro seniory přínosem

Ke staří bohužel mnohdy patří i zhoršení zdravotního stavu. Když už je třeba se o nemocného prarodiče či rodiče starat, je pro něj vždy mnohem lepší domácí péče. Mnohé studie prokazují, že nemocný člověk se v domácím prostředí zotavuje lépe a rychleji.

Trápí vás vysoký tlak? Zkuste čokoládu

Pokud trpíte vysokým krevním tlakem a zároveň milujete čokoládu, můžete začít oslavovat. Podle studie vědců z portugalské vysoké školy polytechnické v Coimbře totiž konzumace pouhých několika čtverečků čokolády s 90procentním podílem kakaa denně může již za jeden měsíc přispět ke snížení…

Deset způsobů, jak vypadat mladší

Snad každý chce zachovat mladistvý vzhled co nejdéle. Místo drahých plastických operací je však vždy lepší změnit dosavadní životní styl a vyvarovat se některým věcem, které proces stárnutí urychlují.  Dobrou zprávou je, že na skoncování se zlozvyky není nikdy pozdě. Které nejvíce ovlivňují…

Senioři si ničí zdraví špatným jídlem

Kvalita stravování je důležitá v každém věku. Senioři se však v tomto ohledu mnohdy zanedbávají. Podle studie vedené na Katolické univerzitě Nejsvětějšího srdce při poliklinice Agostino Gemelli v Římě, každý třetí senior konzumuje více než jednou za měsíc prošlé potraviny.

Na chřipku zemřelo už patnáct lidí. Nejohroženější jsou senioři

Chřipková epidemie je v plném proudu. Od začátku sezóny do konce letošního ledna skončilo podle Státního zdravotního ústavu (SZÚ) s chřipkou 116 lidí v nemocnici na jednotkách intenzivní péče, 15 nemoci podlehlo. Nejohroženější skupinou jsou senioři.

Senioři čelí v zimě mnohým nástrahám

V zimě čeká na seniory řada nástrah. Namrzlé chodníky mohou být nebezpečné i pro zdravé mladé lidi, natožpak pro seniory se sníženou pohyblivostí a křehkými kostmi. Rizikem může být také led padající ze střech, před kterým nedokáží tak pohotově zareagovat a uskočit, jako mladší lidé. Podle…

Čeští senioři bojují s obezitou

Je stále častější, že senioři mají nějaké to kilo na víc. Podle projektu SHARE patří českým seniorům v mezinárodním srovnání dokonce přední místa v tabulkách. Nejčastěji jde o seniory ve věku 50 až 70 let. Uvedl to web novinky.cz.

Rady a tipy

Jak se zbavit škytavky?

1. Zadržení dechu - zadržte po hlubším nádechu a následném výdechu na nějaký čas svůj dech a opakujte, dokud škytavka nezmizí. 2. Pití vody - je třeba…

zobrazit celou radu »

zobrazit všechny tipy »
svatky

Nazapomeňte poblahopřát

Dnes je 20.09.2020

Dnes 20.09 svátek slaví:
Oleg

Zítra 21.09 svátek slaví:
Matouš

Včera 19.09 svátek slavil:
Zita

© Na stará kolena | vyrobil INET-SERVIS.CZ 2013 - 2020 Kontakt

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu nastarakolena.cz vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie. Další informace