Pro správný rozvoj paměti ve stáří existuje mnoho doporučení. Patří mezi ně zdravé živiny, pohyb i kvalitní spánek. Jsou ale i nějaké jednoduché činnosti, které člověk může pro svou paměť dělat bez změny životního stylu? A jaký vliv má na lidský mozek rutina?
Rady a tipy
Trápí vás nepříjemný zápach z úst?
Vyzkoušejte některou z přírodních metod, jak na příjemnější a svěží dech. Cucejte skořici. Má antiseptické účinky. Žvýkejte petržel. Je bohatá na…
zobrazit celou radu »zobrazit všechny tipy »
