příroda

Sluneční paprsky, čerstvý vzduch, relaxace v přírodě… To všechno má na organismus zpravidla blahodárný vliv. V jakém ročním období má člověk chodit více ven, aby mu to pomohlo ke zlepšení paměti? A záleží na tom, jestli se vydáte do přírody nebo do města?

Při podzimní rýmě a nachlazení vlastnoručně nasušené bylinky jako když najdete. Srpen je skvělým měsícem pro sběr některých z přírodních pomocníků. Jde přitom o rostliny, které jsou na zahradách a loukách celkem běžné. Čtyři léčivé rostliny, s jejichž sběrem a sušením můžeme nyní začít,…