Na stará kolena - virtuální domov pro seniory

Bojujete s vysokým krevním tlakem neboli hypertenzí? Pak byste měli vyzkoušet šťávu z červené řepy. Dusičnany, které tento druh zeleniny obsahuje, rozšiřují cévy a pomohou vám tlak snížit.

Stereotypní představy o nesamostatných seniorech už dávno neplatí. Stále více dříve narozených Čechů chce strávit svůj podzim života aktivně. Možnost postarat se sám o sebe a být co nejvíce soběstačný je tak pro mnohé velice důležitou součástí života.

Z údajů České správy sociálního zabezpečení (ČSSZ) vyplývá, že v červnu 2017 pobíralo důchod 468 žen (90 %) a 55 mužů ve věku sto a více let. Z deseti stoletých a starších tak bylo devět žen. Počet důchodců s věkem klesá, z celkového počtu 523 sto a víceletých důchodců je jich nejvyšší podíl (36…

Z televize zazní: Dnes biometeorologická předpověď uvádí stupeň číslo 3, což znamená vysokou zátěž. Takových dní bývá obzvlášť v létě poměrně dost a kardiaci i senioři by se měli mít na pozoru. Pokud vládne dusivé horko a třeba 35 stupňů Celsia, pro lidský organizmus, který na to není zvyklý, to…

Projekt Senior se snaží zaměřit na skutečnost, že v domovech pro seniory dostávají klienti někdy léky, u kterých nikdo nekontroluje trvání indikace, možné interakce či vhodně nastavené dávkování. Léky pak mohou ve výsledku způsobit mnohem více problémů, než u kterých měly pomoci. Projekt Senior…

Teploty čím dál častěji atakují třicítku a v některé letní dny je horko k zalknutí. V tomto období je nejdůležitější doplňovat tekutiny. Bez toho lidský organizmus nemůže fungovat. Příjem tekutin je důležitý v každém věku, zejména pak ve stáří, kdy tělo zaznamenává značný úbytek tekutin. Proč je…

Myslíte si, že ke stáru se člověk stává nerudnější a nebo je naopak milejší, vlídnější a hodnější? Neurologové ze Singapuru tvrdí, že změna k vlídnějšímu přístupu vůči okolí je prokazatelná i vědecky. Podle jejich sledování se totiž v mozku stárnoucích lidí zvyšuje hladina oxytocinu, jemuž se…

Člověk má tendence mít mezi přáteli přibližně stejně staré lidi. Je to přirozené a pochopitelné, většinou se nacházíte ve stejné životní etapě, se kterou souvisejí starosti i radosti a je o čem si povídat, co sdílet. Někdy však není na škodu mít mezi přáteli někoho mladšího, obzvlášť, když máme…