Zdraví

V léte byste si měli dopřávat lehké a dobře stravitelné jídlo, které vás osvěží a do dá tělu dostatek živin a vitamínů. Dobré je volit syrovou stravu, naopak, čemu se vyhnout, aby se vám nepřitížilo, poradíme v následujícím článku.

Vysoký krevní tlak (hypertenze) představuje jeden z nejvýznamnějších rizikových faktorů dnešní doby. Ačkoliv člověk na sobě nepociťuje žádné příznaky, náhlá nevolnost může příjít z čista jasna a dotyčného ohrozit na životě.

Léto, období, kdy si užíváme teplého počasí, jezdíme na dovolenou, koupeme se v bazénech, sportujeme a celkově je nám tak nějak dobře. Jenže, s letním počasím přichází i řada zdravotních komplikací, především s vysokým tlakem a alergeny. Jak si užít léto na plno a…

Období dovolených je tu. Všem samozřejmě přejeme, aby si jí maximálně užili a přežili ve zdraví, jenže není na škodu být přeci jen připravený na neočekávanou situaci. Než vyjedete do kempů, k moři nebo jen na poznávací zájezd, zřiďte si cestovní pojištění.

Venku to sice zatím na příval sněhu a třeskutých mrazů nevypadá, ale co nevidět zima udeří v plné síle, což bude opět velkým problémem pro seniory a starší osoby. Ti si na namrzlých chodnících způsobují vážná zranění, která v horších případech končí operací. Buďte…

Fakulta sociálních věd Univerzity Karlovy provedla dvě výzkumné práce, které byly zaměřeny na pomoc seniorům od svých blízkých. Výsledek práce nenapovídá nic dobrého. Čekají nás krušné chvíle?

Kryoterapie nemusí být pro většinu lidí až tak známá, třeba jakou saunování. Právě v tomto ročním období to však je velmi doporučovaný způsob regenerace, posílení imunity a organismu člověka. Pokud jste si ještě nevyzkoušeli pobyt v chladu, přinášíme několik…

Kombuchová houba žije v roztoku čaje a cukru a má velmi pozitivní účinky na organismus člověka. Obsahuje velké množství zdraví prospěšných látek, které napomáhají při řadě onemocnění. Účinky kombuchy a jak si kombuchový nápoj připravit doma, prozradíme v…

V dnešní době lze u mnoha lidí skutečný věk odhadnout poměrně těžko, neboť existuje řada krémů, přípravků či chirurgických zákroků, které pomáhají vylepšit vzhled a udržet se ve formě alespoň na první pohled. Každopádně nesmíme zapomínat na to, že tělo potřebuje…

Diabetes mellitus nebo-li cukrovka, postihuje stále více lidí kvůli nezdravému životnímu stylu. Toto závažné onemocnění postihuje zejména osoby středního a vyššího věku a vzniká v důsledku nedostatku tvorby inzulínu. Jak poznat prvotní příznaky cukrovky?